Show by Jul/22/2008

みんなで楽しくダィェット♪^^

最近ゎ園長先生だけでなく・・・

みんなで楽しくシェィプァップの日々

リトミック担当の先生ゎ・・・

ゃっぱリズミカルに飛ぶ様に軽快に走るのょ

そして5キロのシェィプァップに難なく成功

ォィラゎヘルシーにベジタリァン モシャモシャ



園長先生ゎ今までの10キロのマラソンに・・・

縄跳び連続500回に腕立て&腹筋で・・・

3キロのシェィプァップに成功 仕事ゎサボり組

リトミック担当の先生と一緒に走ると体力の衰ぇを感じるゎ

ァタチゎ動物性タンパク質の補給にミミズをパクパク



躾担当の先生ゎ・・・

食べて 食べて 食べて・・・

常に増量でゥェィトァップ

マリンゎ相変らず・・・

大好きな躾担当の先生の足元で水分補給でなく・・・水虫補給 (爆



副理事長先生ゎ何故か・・・

食べても・・・食べても・・・

スタィルも体重も変らずで羨ましぃ・・・

ァタチも沢山食べても体重が変らなぃの・・・

寝むぃでしゅ・・・



寝てる場合じゃなぃのょぉ~~~っ

食べたら運動ょぉ~~~っ

理事長先生 「何かな 私に言ってるのかな

全員 「・・・ ・・・ ・・・

触れてゎ成らぬ・・・触れてゎ成らぬ・・・触れてゎ成らぬ、その話題・・・

の成果

サスケ・・・・・・・6.0キロ

ティキ・・・・・・・4.6キロ

マリン・・・・・・・3.8キロ

ぁゃめ&かぇで・・・3.2キロ

なっき・・・・・・・4.6キロ

みんなシェィプァップに成功

仲良し姉妹ゎ体重も何故か一緒

ォィラの準備運動




準備運動の方が過酷なんょ

何処で何をしててもォィラが準備運動をしてると飛んで来るんょ

以前ゎ直ぐに落ちてた躾担当の先生も大きく成って・・・

力が付ぃて来たせぃか・・・振っても振っても

全然振り落とせなく成った

しっかりと、しがみ付ぃて持っ場所を変ぇながら工夫してる

もっと過酷な準備運動を考ぇて振り落とさねばっ

運動の後ゎ・・・

またしても愛情タップリのクールダゥンょ






このパジャマゎもぅ20年も大切に着てるんょ♪

グリーンが大好きなォィラ達に、ぉ友達が結婚祝ぃにくれた物なんょ(^0^)

物持ち良ぃのが我が家の自慢なの♪



Jun.22(Sun)11:31 | Trackback(0) | Comment(12) | 日常♪^^ | Admin


(1/1page)